炒めますが油は使いません。洗い物はまな板と包丁、フッ素加工のフライパンだけです。おかずにもお弁当にも。
2007.10.09　つくれぽ10人達成しました。ありがとうございます！
このレシピの生い立ち
簡単でおかずになるのでよくお弁当用に作ります。いつも家にある材料で、出来るだけカロリー控えめにしてみました。