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☆人参とツナの粒マスタード和え☆
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☆人参とツナの粒マスタード和え☆-レシピのメイン写真

☆人参とツナの粒マスタード和え☆

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

人参嫌いな子供も喜んで食べますよ。１品足りない時に是非作ってください。
このレシピの生い立ち
人参嫌いな子供にたっぷりと食べさせたくて作りました。

人参嫌いな子供も喜んで食べますよ。１品足りない時に是非作ってください。
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☆人参とツナの粒マスタード和え☆

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人参嫌いな子供も喜んで食べますよ。１品足りない時に是非作ってください。
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材料

  1. 人参 １本
  2. ツナ缶 小１缶
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 粒マスタード 大匙1
  5. マヨネーズ 大匙2
  6. 塩コショウ 少々
  7. レーズン 適宜
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作り方

  1. 1

    人参は５㎝位の長さにカットして細めの短冊切りにして塩を振って揉んでおく。

  2. 2

    ボウルに①の人参を軽く絞って入れ、みじん切りにした玉ねぎ、油を切ったツナ缶、レーズンを加える。

  3. 3

    ②に塩コショウ、マヨネース、粒マスタードを加えて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

切って混ぜるだけなのでコツはないです。レーズンは入れても入れなくてもOK！！

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yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419
2011/07/20 02:53に公開
台所に立ってる時間が一番好き。 ダイエットも頑張っているけど食べるのも好き。 簡単でヘルシーで見た目重視なお料理を紹介したいと思ってます♪ブログも公開中→ http://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
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