野菜たっぷり、そうめんちゃんぷるー

ずんこんぐ @cook_40038120
いつもの素麺が立派なおかずに!
沖縄を感じる夏に食べたくなる一品です。
このレシピの生い立ち
いつも麺つゆで食べてしまう素麺を、おかずにして食べたいと思い作りました。
野菜たっぷり、そうめんちゃんぷるー
いつもの素麺が立派なおかずに!
沖縄を感じる夏に食べたくなる一品です。
このレシピの生い立ち
いつも麺つゆで食べてしまう素麺を、おかずにして食べたいと思い作りました。
作り方
- 1
素麺をかために茹でておきます。
- 2
野菜を切ります。
玉ねぎ・人参・椎茸は千切り、にらは5㎝くらいの長さに、にんにくはみじん切りにします。 - 3
フライパンに油(分量外)をひき、にんにくを入れてキツネ色になるまで炒めます。
- 4
3に、にら以外の野菜を入れて炒めます。
火が通ったら、にらを加えます。 - 5
4を○で味付けし、そのへ素麺を加え、手早く混ぜます。
※火を通しすぎると、素麺が柔らかくなってしまうので注意! - 6
ナンプラーを回しかけてさっと混ぜ、できあがり!
- 7
お皿に盛りつけ、ごまをかけていただきまーす。
コツ・ポイント
5の工程で、素麺を炒めすぎないように!
にらの代わりにゴーヤもいいですよ。
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