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マクロビオティック*ガトーショコラ*-レシピのメイン写真

マクロビオティック*ガトーショコラ*

春うららん
春うららん @cook_40032351

卵、白砂糖、乳製品不使用のガトーショコラです。甘さひかえめ、ふんわりしっとり♡ 素朴なおいしさでいくらでもいけちゃいます。 アレルギーのある方や美容、健康を気遣う方にもお勧めです♪
このレシピの生い立ち
アレ持ちの私と娘の為に作りました。ミックス粉は卵や乳製品の成分が入ってる事が多いので使いたくなくて。これは安心して食べられる分食べすぎちゃうのが悩みです(>_<)

卵、白砂糖、乳製品不使用のガトーショコラです。甘さひかえめ、ふんわりしっとり♡ 素朴なおいしさでいくらでもいけちゃいます。 アレルギーのある方や美容、健康を気遣う方にもお勧めです♪
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春うららん
春うららん @cook_40032351

卵、白砂糖、乳製品不使用のガトーショコラです。甘さひかえめ、ふんわりしっとり♡ 素朴なおいしさでいくらでもいけちゃいます。 アレルギーのある方や美容、健康を気遣う方にもお勧めです♪
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アレ持ちの私と娘の為に作りました。ミックス粉は卵や乳製品の成分が入ってる事が多いので使いたくなくて。これは安心して食べられる分食べすぎちゃうのが悩みです(>_<)

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材料

  1. ☆全粒粉 30g
  2. ☆薄力粉 70g
  3. ☆ココア 30g
  4. ☆コーンスターチ 25g
  5. ☆塩 ひとつまみ
  6. ☆ベーキングパウダー 大1
  7. ★水 60cc
  8. ★油 50cc
  9. ★メイプルシロップ 50cc
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作り方

  1. 1

    ☆と★をそれぞれ別に混ぜ合わせる。よく混ざったら、☆に★を入れてさっくりと混ぜ合わせる。

  2. 2

    型に薄く油を引き、1を入れてオーブンで25分焼く。焼けたらそのまま10分オーブン内で放置→取り出す。

  3. 3

コツ・ポイント

油は菜種油、紅花油などヘルシーなものがおススメ!焼いてる間は焦げないように注意して時々様子を見て下さい。上の部分が焦げそうな時はアルミホイルを軽くかぶせて下さい。

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春うららん
春うららん @cook_40032351
2007/05/04 09:58に公開
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿  簡単、ヘルシーでおいしいレシピが大好き! よろしくね~                             ※蒟蒻のサイコロステーキ,塩はちみつヨーグルトなどなど話題入りさせて頂きました。つくれぽ下さった皆様、本当に感謝です♪         ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17525181
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