夏の朝に♪栄養満点バナナココジュース♪
たいちんマミー @cook_40043590
1歳の息子もゴックゴック♪離乳食完了期～大人まで♪暑い夏でも簡単に栄養とれるしお腹にもグッドなおいし～夏味のジュースです
このレシピの生い立ち
暑い夏でも簡単に栄養がとれる朝ごはんにしたいと思って作りました★★
夏の朝に♪栄養満点バナナココジュース♪
1歳の息子もゴックゴック♪離乳食完了期～大人まで♪暑い夏でも簡単に栄養とれるしお腹にもグッドなおいし～夏味のジュースです
このレシピの生い立ち
暑い夏でも簡単に栄養がとれる朝ごはんにしたいと思って作りました★★
アプリでひらく作り方
- 1
できればバナナやブロッコリーは冷凍したままのほうが冷たいジュースになります。時間なければ凍ってなくても氷を入れればいいよ
- 2
ミキサーにバナナ、ブロッコリー、ヨーグルト、ココナッツパウダー、氷を入れてスイッチオン！
- 3
滑らかになったら完成♪水分量が少なければ水を足してください。甘味が足りない時は上記甘味を足してね♪
- 4
離乳食中の子供ちゃんが飲むときは蜂蜜は避けた方がよいかと思います♪ うちは、自家製イチゴジャムのシロップを使いました♪
- 5
これは1歳2か月の息子の朝ごはんです♪左上がジュースです♪献立（じゃこチーズトースト、ハッシュドポテトと一緒に）
-
- 6
コツ・ポイント
夏味のポイントはココナッツパウダーです♪中途に残ってたら使ってみてください♪オレンジとかの柑橘類を入れてもおいしいかも♪♪ココナッツパウダー（ココナッツミルク）がなければ牛乳や豆乳でもおいしいです♪
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17525423
