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トマトのゴマ和え
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トマトのゴマ和え-レシピのメイン写真

トマトのゴマ和え

oこたつo
oこたつo @cook_40043655

ノンオイルでいただくトマトのサラダです。
シンプルな味付けで、たくさん食べられます♥
このレシピの生い立ち
トマトをさっぱりと、たくさん食べたかったので。

ノンオイルでいただくトマトのサラダです。
シンプルな味付けで、たくさん食べられます♥
このレシピの生い立ち
トマトをさっぱりと、たくさん食べたかったので。

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トマトのゴマ和え

oこたつo
oこたつo @cook_40043655

ノンオイルでいただくトマトのサラダです。
シンプルな味付けで、たくさん食べられます♥
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トマトをさっぱりと、たくさん食べたかったので。

ノンオイルでいただくトマトのサラダです。
シンプルな味付けで、たくさん食べられます♥
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材料

２人分
  1. トマト 中２個
  2. 白ゴマ 大さじ２～３
  3. 塩 小さじ1/2
  4. 砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    トマトを櫛形に８等分にカット（または食べやすい大きさに切ってください）。

  2. 2

    カットしたトマトをボウルに入れ、塩と砂糖をまぶして混ぜて、全体に馴染ませる。

  3. 3

    白ゴマを荒くすりつぶすか、指でひねりながら２に加えて和える。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして出来上がり。

  5. 5

    お好みで一味を振ると、いい肴になります♥

コツ・ポイント

新鮮なトマトを、よく冷やしていただいてください。

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oこたつo
oこたつo @cook_40043655
2011/07/23 15:52に公開
野菜が大好きです♥
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