トマトとひじきで♪ヘルシーあえもの
ここあママ @cook_40034327
あともう一品ほしい時に、簡単に出来る小皿です。
このレシピの生い立ち
海草は体にいいので、家に常備しておいて、色々な料理に加えるようにしています。トマトが美味しくなってきたので、一緒に和え物にしてみました☆
トマトとひじきで♪ヘルシーあえもの
あともう一品ほしい時に、簡単に出来る小皿です。
このレシピの生い立ち
海草は体にいいので、家に常備しておいて、色々な料理に加えるようにしています。トマトが美味しくなってきたので、一緒に和え物にしてみました☆
作り方
- 1
乾燥ひじきを水で戻します。戻ったら軽く洗って、付着しているごみなどを落とします。
- 2
トマトは食べやすい大きさになるよう、さいの目切りにします。
- 3
ポン酢とごま油を合わせたボールに、１と２を加えて和えたら出来上がり！
コツ・ポイント
水で戻したひじきは、よく水分をきってボールに入れて下さい。
乾燥ひじきの量はお好みで構いません。
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