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完熟ﾌﾟﾗﾑでﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ
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完熟ﾌﾟﾗﾑでﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ-レシピのメイン写真

完熟ﾌﾟﾗﾑでﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ

ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970

真っ赤な完熟ﾌﾟﾗﾑを使って、簡単にﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ(^^)ﾌﾟﾗﾑの自然な甘さを活かした甘さ控えめｼﾞｬﾑです♪
このレシピの生い立ち
ﾌﾟﾗﾑが熟しすぎてしまったんですが逆にｼﾞｬﾑにはﾋﾟｯﾀﾘだっと思って！

真っ赤な完熟ﾌﾟﾗﾑを使って、簡単にﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ(^^)ﾌﾟﾗﾑの自然な甘さを活かした甘さ控えめｼﾞｬﾑです♪
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ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970

真っ赤な完熟ﾌﾟﾗﾑを使って、簡単にﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ(^^)ﾌﾟﾗﾑの自然な甘さを活かした甘さ控えめｼﾞｬﾑです♪
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真っ赤な完熟ﾌﾟﾗﾑを使って、簡単にﾌﾟﾗﾑｼﾞｬﾑ(^^)ﾌﾟﾗﾑの自然な甘さを活かした甘さ控えめｼﾞｬﾑです♪
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材料

  1. 砂糖 大2
  2. ﾚﾓﾝ 1個
  3. 完熟ﾌﾟﾗﾑ 15〜20個
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作り方

  1. 1

    皮は付けたままﾌﾟﾗﾑのたねだけ取り出します。

  2. 2

    鍋にﾌﾟﾗﾑを入れ焦げないよう潰しながら煮詰めていき半分くらいになったら砂糖を加えさらに煮詰めます。

  3. 3

    生のしぼったﾚﾓﾝ汁1個分も加えさらにじっくりことこと煮込んだら完成(^^)

コツ・ポイント

市販のｼﾞｬﾑは甘すぎてあまり好きじゃないので手作りならではの甘さを控えたｼﾞｬﾑです♪完熟ﾌﾟﾗﾑの甘さを十分に活かした自然な甘さでいっぱい食べてもﾍﾙｼｰ＆安心ヽ(^^)

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ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970
2011/07/26 00:51に公開
初めまして☆野菜が大好きなのでこれから野菜中心な体にやさしいノンオイルでさらにローカロリーなメニューを紹介していきたいと思います。
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