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万能タレで♪ポキサラダ
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万能タレで♪ポキサラダ-レシピのメイン写真

万能タレで♪ポキサラダ

まこちん☆
まこちん☆ @cook_40044102

ポキとはハワイ語でお刺身のこと。マグロが定番ですがブリでアレンジ☆焼肉のタレベースの甘辛味です。
このレシピの生い立ち
ハワイフードのポキをアレンジ。マグロ以外でもできないかな~と考えてできたレシピです。

ポキとはハワイ語でお刺身のこと。マグロが定番ですがブリでアレンジ☆焼肉のタレベースの甘辛味です。
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万能タレで♪ポキサラダ

まこちん☆
まこちん☆ @cook_40044102

ポキとはハワイ語でお刺身のこと。マグロが定番ですがブリでアレンジ☆焼肉のタレベースの甘辛味です。
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材料

2人分
  1. ブリ(マグロでもOK) 150~200g
  2. パプリカ(黄) 1/4個
  3. 春雨 適量
  4. サニーレタス 3枚
  5. 白ごま 適量
  6. ★エバラ焼肉のたれ「黄金の味」中辛 大さじ2
  7. ★コチュジャン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ブリを一口大より大きめに切る。
    ボウルに★をよく混ぜ合わせ、切ったブリを入れて混ぜ、冷蔵庫で1時間以上おく。

  2. 2

    パプリカは1㎝弱の大きさに切る。レタスは洗って水を切っておく。
    春雨を160~170℃の油で揚げる。白くなればOKです。

  3. 3

    レタスの上に冷ました揚げ春雨、その上に1のブリをのせる。
    パプリカをちらし、ごまをかけたらできあがり。

コツ・ポイント

春雨を揚げる時けっこう油がはねるので注意してくださいね。
辛い味が苦手な方は焼肉のたれを甘口&コチュジャンの量を減らして
みてくださいね!

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まこちん☆
まこちん☆ @cook_40044102
2011/07/26 04:54に公開
はじめまして★ 旦那さまと2人暮らしで夫婦そろってお酒とおいしいものが大好きです(^_^)お料理をしている時は気分もスッキリするし、なぜか癒される~♡ もちろん、おいしいものを食べながらビールやワインがあればもっと癒されます(笑)おいしいごはんやおやつは我が家の「HAPPYアイテム」なので、みなさんのレシピも参考にさせて下さいね!「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中♡
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