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夏を乗り切る!豚肉とパプリカのスタミナ丼
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夏を乗り切る!豚肉とパプリカのスタミナ丼-レシピのメイン写真

夏を乗り切る!豚肉とパプリカのスタミナ丼

味の兵四郎
味の兵四郎 @ajino_hyoshiro

夏野菜のパプリカを丼に。夏バテ予防に豚肉の力を借りましょう!
このレシピの生い立ち
暑い夏を元気に乗り切るために、夏バテ予防に効果が期待できる豚肉を使って丼にしました。

夏野菜のパプリカを丼に。夏バテ予防に豚肉の力を借りましょう!
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味の兵四郎
味の兵四郎 @ajino_hyoshiro

夏野菜のパプリカを丼に。夏バテ予防に豚肉の力を借りましょう!
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材料

2人分
  1. 豚肉(生姜焼き用) 150g
  2. ピーマン(緑) 1/2個
  3. パプリカ(赤・黄) 各1/4個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. しめじ 1/4袋
  6. ご飯 2膳分
  7. にんにく 1片
  8. 割烹がえし 大さじ2
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 豆板醤 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。種を取ったピーマン、パプリカと玉ねぎを2㎝角に切る。しめじは石づきを取ってほぐす。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンを熱し、油は入れずに豚肉の表面がこんがりするまで焼き、皿に取り出す。

  4. 4

    [3]のフライパンに油を熱し、にんにく、豆板醤を炒め、香りがたったら[1]の野菜を炒める。

  5. 5

    [4]に[3]を戻して炒め、割烹がえしを加えて混ぜ合わせる。

  6. 6

    器にごはんを盛り、[5]をのせる。

コツ・ポイント

豚肉は熱したフライパンに入れ、しばらく動かさずに焼いていると油が出てきます。その油できれいに焼けるので、サラダ油は不要です。

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味の兵四郎
味の兵四郎 @ajino_hyoshiro
2011/07/29 04:35に公開
簡単・便利・おいしい「あご入兵四郎だし」を始めとする商品をお届けしています。ホームページでは「あご入兵四郎だし」のお試し商品をご用意しております!ぜひご利用くださいませ。【味の兵四郎 公式ホームページ】https://www.ajino-hyoshiro.co.jp/もしくは 「ひょうしろう」で検索してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17528327
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