タコのバジル&ガーリックソテー

タットン
タットン @cook_40044665

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タコのバジル&ガーリックソテー

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材料

2人分
  1. ゆでタコ 足2~3本分
  2. にんにくみじん切り 1かけ分
  3. オリーブオイル 大匙1
  4. 胡椒 少々
  5. ナンプラー 小さじ1
  6. バジル 適量

作り方

  1. 1

    ゆでタコはぶつ切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを香りが出るまで焦がさないように炒める。

  3. 3

    タコを投入してさっと炒め、ナンプラーと胡椒で味付けをし、ちぎったバジルを加え混ぜ合わせる。

  4. 4

    皿にもり、仕上げにバジルを飾る。

コツ・ポイント

タコもバジルもさっと強火の短時間炒めるだけでOKです。

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