油なし。素麺チャンプルー♪ たっくんあゆママ @cook_40044687 時間がない時でも、がっつり野菜が摂れます♪このレシピの生い立ち色んな野菜をたくさん食べたくて！ もっと読む 時間がない時でも、がっつり野菜が摂れます♪このレシピの生い立ち色んな野菜をたくさん食べたくて！ もっと読む 油なし。素麺チャンプルー♪ たっくんあゆママ @cook_40044687 時間がない時でも、がっつり野菜が摂れます♪このレシピの生い立ち色んな野菜をたくさん食べたくて！ もっと読む 時間がない時でも、がっつり野菜が摂れます♪このレシピの生い立ち色んな野菜をたくさん食べたくて！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 素麺(乾麺) ２束 キャベツ 4分の１ なす １個 人参 １本 豚肉 200gくらい 塩こしょう 適宜 めんつゆ 適宜 料理酒 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾麺を茹で、少し早めにザルにあげ、水でぬめりをとっておく。 2 野菜を一口大に切って、混ぜる。フライパンに敷いたら、上に豚肉をのせて、料理酒をまわしかけ、塩こしょうをする。 3 フライパンに蓋をして、中火の弱で５分。野菜がしんなりしたら、いったん混ぜ合わせる。 4 すぐに素麺を入れて、めんつゆをまわしかける。火を強めて、一気に混ぜあわせたら完成〜☆ コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17529268 コピーしました！ たっくんあゆママ @cook_40044687 2011/07/26 10:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理のレパートリーを増やします☆ もっと読む このレシピのキーワード そうめんチャンプル なす 豚肉 にんじん キャベツ 酒 乾麺 そうめん 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と茄子の和風炒め 作りおきにも♪糸こんにゃくの明太子炒め ビタミンＥ黒ゴマパリパリで肌ツルッ レタス外葉で！包丁いらず簡単かに玉スープ ラタトゥイユ（覚書） 【農家のレシピ】美味しい枝豆の茹で方 ☆サーモンときゅうりのマリネ☆ フライパンで簡単♪ししゃもの甘辛みりん焼 大好き♡居酒屋メニュー♪ポテトチーズ餅☆ 厚揚げのオクラあんかけ ＊キャラ弁 チーズと海苔でチョッパー＊ 冷しゃぶとゴーヤの白味噌だれ 誰でも簡単♬止まらないオクラと塩昆布御飯 アイスとコーヒー牛乳で簡単ティラミス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17529268
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