簡単もやしのもう１品
ccnnomom @cook_40045053
簡単に、チョースピードで、あっさりとできあがりました♪もやしは経済的で栄養も満点☆
このレシピの生い立ち
どなたかの参考にさせていただきましたが、ごめんなさい。ipotで調べわかんなくなっちゃいました。。。おいしくできたので、また調べてつくれぽしますね！
簡単もやしのもう１品
簡単に、チョースピードで、あっさりとできあがりました♪もやしは経済的で栄養も満点☆
このレシピの生い立ち
どなたかの参考にさせていただきましたが、ごめんなさい。ipotで調べわかんなくなっちゃいました。。。おいしくできたので、また調べてつくれぽしますね！
アプリでひらく作り方
- 1
もやしをサッとゆがく。あげを細かく切る。フライパンにオリーブ油かサラダ油をひいて、あげを炒め、シーチキンを入れて炒める。
- 2
もやしを混ぜ合わせて軽く炒める。もやしはゆがかなくても、そのまま炒めてもＯＫ。顆粒かつおだしを振り入れて混ぜ合わせる。
- 3
おかずラー油を混ぜ合わせる。ラー油だけでもＯＫ。その場合、にんにくを足したり、しおこしょうで味を調えるといいかも。
-
- 4
お皿に盛ったら明日葉を散らす。でも、パセリでも、バジルでも何でもお好みでＯＫ！
- 5
ちなみに、我が家では、あげを熱湯を通して、細かく切って、冷凍してます。重宝しますよ～☆
コツ・ポイント
一見洋風に合わないようだけれど、よく合う♪今夜はオーガニックの全粒粉パスタのオーガニック・ジェンベーゼあえ、なんと！お昼に残ったラーメンのスープをのばしたオーガニック野菜スープ、オーガニックの白ワインと共に☆３０分で作っちゃいました！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17530637
