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麺つゆで炊き込みご飯
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麺つゆで炊き込みご飯-レシピのメイン写真

麺つゆで炊き込みご飯

とばっく
とばっく @cook_40045073

出汁を作らなくても、野菜を入れて炊飯ジャーでポン☆
このレシピの生い立ち
海藻や野菜を手軽に食べられるように、炊き込みご飯にしました☆
冷凍保存もできるので、便利です。

出汁を作らなくても、野菜を入れて炊飯ジャーでポン☆
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海藻や野菜を手軽に食べられるように、炊き込みご飯にしました☆
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とばっく
とばっく @cook_40045073

出汁を作らなくても、野菜を入れて炊飯ジャーでポン☆
このレシピの生い立ち
海藻や野菜を手軽に食べられるように、炊き込みご飯にしました☆
冷凍保存もできるので、便利です。

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海藻や野菜を手軽に食べられるように、炊き込みご飯にしました☆
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材料

2合分
  1. 乾燥ひじき 一袋(25gくらい)
  2. 人参 1/2本
  3. えりんぎ 中2本
  4. しめじ 中1パック
  5. 麺つゆ(三倍濃縮) 150ccくらい
  6. 水 150ccくらい
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作り方

  1. 1

    先に米を研いで、少し水気を取ります。

    • 麺つゆで炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    乾燥ひじきは水で戻し、にんじんは細切りにします。

    • 麺つゆで炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    えりんぎは太めの縦切りにし、しめじは石づきを取って、ほぐします。

    • 麺つゆで炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    お米、麺つゆ、水を入れて、具材を入れます。

    • 麺つゆで炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    炊く時はあまり混ぜず、炊きあがってから混ぜます。

    • 麺つゆで炊き込みご飯作り方5写真

コツ・ポイント

水加減は、白米を炊く水よりも、気持ち少なめです。
炊く時に混ぜ過ぎると、米が十分に加熱されない場合があります。

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とばっく
とばっく @cook_40045073
2011/07/29 05:26に公開
女の子のママです☆☆子供の為にも栄養バランスの取れた料理を楽しみたいと思います。もともとお酒好きなので、つまみ等も作りたいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17530700
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