たことブロッコリーの和風ペペロンチーノ いけいちか @cook_40036846 昆布茶とお醤油で和風に♪このレシピの生い立ちペペロンチーノの気分じゃないけど、ペペロンチーノが食べたくて。 もっと読む 昆布茶とお醤油で和風に♪このレシピの生い立ちペペロンチーノの気分じゃないけど、ペペロンチーノが食べたくて。 もっと読む たことブロッコリーの和風ペペロンチーノ いけいちか @cook_40036846 昆布茶とお醤油で和風に♪このレシピの生い立ちペペロンチーノの気分じゃないけど、ペペロンチーノが食べたくて。 もっと読む 昆布茶とお醤油で和風に♪このレシピの生い立ちペペロンチーノの気分じゃないけど、ペペロンチーノが食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 たこ 足１本 ブロッコリー １/２株 パスタ ２人分 にんにくみじん切り 大１ 鷹の爪 １本 オリーブオイル 大２ 昆布茶 小１/２ 醤油 大１弱 ミックスペッパー お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは固めに下茹して、冷水にあげ水気をふく。 タコは一口大に切る。 パスタはアルデンテに。 2 フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、にんにくを入れて、火をつける。弱火で香りがしてきたら、鷹の爪は取り出し、たこを炒める。 3 ブロッコリーを加え軽く塩で下味をつけ、パスタ、茹で汁お玉１杯分を加えて、手早く混ぜる。昆布茶、ミックスペッパーを加えて混ぜて最後に醤油を入れたら出来上がり♪ コツ・ポイント ブロッコリーはパスタのラスト１分で加えてもOK！楽チン！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17532932 コピーしました！ いけいちか @cook_40036846 2008/03/24 08:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新婚さんの食卓♪ もっと読む このレシピのキーワード ペペロンチーノ こぶ茶 パスタ ブロッコリー たこ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 楽して簡単♪プチチョコケーキ マヨとめんつゆで⭐︎ほうれん草の卵焼き 凍みこんにゃくで、ジャーキー風 気軽にお好み焼●コーン＆キャベツ焼き おつまみ魚肉ソーセージ かぶのしょうが焼き 小松菜のごま和え マリオも感激☆*ﾟ カルビクッパ★ チキンとトマトのフライパンチーズ焼き 絶品♪本格タコライス お子ちゃまＯＫ♪麻婆豆腐☆ ☆林檎のさくさく♪アーモンドタルト☆ ノンオイル☆おから１００％小豆マフィン 水菜とツナの和風サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17532932
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