たことブロッコリーの和風ペペロンチーノ

いけいちか
いけいちか @cook_40036846

昆布茶とお醤油で和風に♪
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノの気分じゃないけど、ペペロンチーノが食べたくて。

たことブロッコリーの和風ペペロンチーノ

昆布茶とお醤油で和風に♪
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ペペロンチーノの気分じゃないけど、ペペロンチーノが食べたくて。

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材料

  1. たこ 足1本
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. パスタ 2人分
  4. にんにくみじん切り 大1
  5. 鷹の爪 1本
  6. オリーブオイル 大2
  7. 昆布 小1/2
  8. 醤油 大1弱
  9. ミックスペッパー お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは固めに下茹して、冷水にあげ水気をふく。 タコは一口大に切る。

    パスタはアルデンテに。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、にんにくを入れて、火をつける。弱火で香りがしてきたら、鷹の爪は取り出し、たこを炒める。

  3. 3

    ブロッコリーを加え軽く塩で下味をつけ、パスタ、茹で汁お玉1杯分を加えて、手早く混ぜる。
    昆布茶、ミックスペッパーを加えて混ぜて最後に醤油を入れたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ブロッコリーはパスタのラスト1分で加えてもOK!楽チン!

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