インゲンの豚肉巻き

ナッキー777 @cook_40045654
ボニュームもあって見た目もキレイ。
ゆでたインゲンを豚肉で巻き巻きして焼くだけ。
夕飯のメインになります。
このレシピの生い立ち
実家の母がよく作ってくれたレシピです。
たまに食べたくなって作ります。
中身はアスパラや、にんじんに変えても美味しいです。
インゲンの豚肉巻き
ボニュームもあって見た目もキレイ。
ゆでたインゲンを豚肉で巻き巻きして焼くだけ。
夕飯のメインになります。
このレシピの生い立ち
実家の母がよく作ってくれたレシピです。
たまに食べたくなって作ります。
中身はアスパラや、にんじんに変えても美味しいです。
作り方
- 1
お湯を沸かして、インゲンを3~4分くらい下ゆでします。
ゆで上がったら、半分に切っておきます。 - 2
うす切りの豚肉を広げて、切ったインゲンを4本のせてくるくる巻きます。(豚肉の大きさによってインゲンの本数を変えてもOK)
全部巻き終わったら、塩と黒こしょうをふりかけて下味をつけておきます。 - 3
フライパンに油を入れて熱し、肉の巻き終わりの面を下にして(重要!)、中火で焼きます。
- 4
美味しそうな焦げ目がある程度ついたら、しょうゆ適量を回し入れ、フライパンを揺すって肉を転がしながらからめていきます。3分くらいからめたら、できあがりです。
- 5
盛り付ける時は、巻いた肉を半分に切ると断面が見えてキレイです。
コツ・ポイント
フライパンで巻いた肉を焼く時は、必ず巻き終わった面を下にして焼きます。そうすると、巻いた肉がはがれません。
最後、しょうゆを入れてから少しからめるように数分炒めると、しょうゆの香ばしい味がついて美味しいです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17534328


