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たらの芽のゴマ味噌和え
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たらの芽のゴマ味噌和え-レシピのメイン写真

たらの芽のゴマ味噌和え

ちば
ちば @cook_40030033

練りゴマの風味&コクが、たらの芽の香りを生かしつつ苦味をほんのり和らげてくれます☆
このレシピの生い立ち
たらの芽の天ぷらが好きなのですが、自分ちで揚げ物するのは面倒なので、インゲンとかみたいに和え物にしてみました。

練りゴマの風味&コクが、たらの芽の香りを生かしつつ苦味をほんのり和らげてくれます☆
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たらの芽の天ぷらが好きなのですが、自分ちで揚げ物するのは面倒なので、インゲンとかみたいに和え物にしてみました。

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たらの芽のゴマ味噌和え

ちば
ちば @cook_40030033

練りゴマの風味&コクが、たらの芽の香りを生かしつつ苦味をほんのり和らげてくれます☆
このレシピの生い立ち
たらの芽の天ぷらが好きなのですが、自分ちで揚げ物するのは面倒なので、インゲンとかみたいに和え物にしてみました。

練りゴマの風味&コクが、たらの芽の香りを生かしつつ苦味をほんのり和らげてくれます☆
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たらの芽の天ぷらが好きなのですが、自分ちで揚げ物するのは面倒なので、インゲンとかみたいに和え物にしてみました。

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材料

  1. たらの芽 10個くらい
  2. ●練りゴマ(白) 大さじ3/4
  3. ●醤油 大さじ1/2
  4. ●味噌 大さじ1/4
  5. ●甜菜糖 大さじ1/4
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作り方

  1. 1

    ●を全て混ぜ合わせておく。
    たらの芽を茹でるためのお湯を沸かす。

  2. 2

    たらの芽は、根元の茶色いガクを包丁でむく。

  3. 3

    たらの芽を熱湯で1分茹で、冷水にとる。

  4. 4

    キッチンペーパーなどで、たらの芽の水分をしっかり取る。
    絞ったりはしないで!
    上下からペーパーで挟んで軽く押さえる程度で。

  5. 5

    1のゴマ味噌ペーストでたらの芽を和えて、盛り付ける。

コツ・ポイント

ゴマ味噌ペーストは混ぜたばかりだと甜菜糖がざらざら残りますが、たらの芽を和えるとたらの芽の水分と馴染んで気にならなくなります。

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ちば
ちば @cook_40030033
2008/03/28 00:28に公開
お酒大好き永遠のダイエッター食べるのは大好きだけど手間のかかる料理と片付けは苦手です…。ブログはhttp://wailana.exblog.jp
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