簡単・スキムミルク入り☆ミルク雑炊

Name: 簡単・スキムミルク入り☆ミルク雑炊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯（冷えててもOK) 1～1.5善; 牛乳 １カップ; 水 １.5カップ; ハム ２枚; ほうれん草 50ｇ位; 玉ねぎ 1/3個; にんじん 1/3本; 固形コンソメ １個; スキムミルク 小２; 塩 小1/2; こしょう 少々; 粉チーズ お好み量

よふかしママ @cook_40034779

牛乳＆スキムミルクでカルシウム満点！！しかもチョー簡単なの。
子供のお昼に最適です。
粉チーズが入っておいしさ倍増です☆

このレシピの生い立ち
牛乳＆スキムミルク入りでカルシウムたっぷり、子供のお昼ご飯を作ってみました。

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子供のお昼に最適です。
粉チーズが入っておいしさ倍増です☆

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牛乳＆スキムミルク入りでカルシウムたっぷり、子供のお昼ご飯を作ってみました。

簡単・スキムミルク入り☆ミルク雑炊

よふかしママ @cook_40034779

牛乳＆スキムミルクでカルシウム満点！！しかもチョー簡単なの。
子供のお昼に最適です。
粉チーズが入っておいしさ倍増です☆

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牛乳＆スキムミルク入りでカルシウムたっぷり、子供のお昼ご飯を作ってみました。

牛乳＆スキムミルクでカルシウム満点！！しかもチョー簡単なの。
子供のお昼に最適です。
粉チーズが入っておいしさ倍増です☆

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材料

2人分

ご飯（冷えててもOK) 1～1.5善
牛乳１カップ
水１.5カップ
ハム２枚
ほうれん草 50ｇ位
玉ねぎ 1/3個
にんじん 1/3本
固形コンソメ１個
スキムミルク小２
塩小1/2
こしょう少々
粉チーズお好み量

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作り方

1

ハム・野菜はお好みの大きさにカット（厚さは薄めに）する。
お湯（水1.5カップ）を沸かしてコンソメ・ハム・野菜を入れる。
再度煮立ったら牛乳とご飯を入れ蓋をする。
2

煮立ったら塩・コショウを加えて、中火～弱火でコトコトと７～８分火にかける。（蓋は隙間を開ける程度に）
3

最後に少量の水or牛乳でスキムミルクを溶いたものと粉チーズを加えて、ひと混ぜして１分ほどしたら出来上がり☆