ぷるるん♪美肌◆豆乳ぷりん
紫の蝶 @cook_40046187
無調整豆乳＋ｾﾞﾗﾁﾝ(ｺﾗｰｹﾞﾝ)＋きな粉＋ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟで最高にお肌に良いデザートが出来ました！砂糖未使用！
このレシピの生い立ち
無調整豆乳があまったのでゼラチンを加えて作ってみたら、美味しくできました！ヘルシーなおやつですが満足度高いです★
ぷるるん♪美肌◆豆乳ぷりん
無調整豆乳＋ｾﾞﾗﾁﾝ(ｺﾗｰｹﾞﾝ)＋きな粉＋ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟで最高にお肌に良いデザートが出来ました！砂糖未使用！
このレシピの生い立ち
無調整豆乳があまったのでゼラチンを加えて作ってみたら、美味しくできました！ヘルシーなおやつですが満足度高いです★
アプリでひらく作り方
- 1
豆乳を鍋に入れ、沸騰させないように温める。
ゼラチンは水(分量外)に振り入れ、ふやかしておく。 - 2
温まった豆乳に、ふやかしたｾﾞﾗﾁﾝを入れ、完全に溶けるまで混ぜながら火にかける。沸騰はさせないこと！
- 3
２をタッパーなどにうつし、荒熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固める。
- 4
食べるときに、好きなだけきな粉とメープルシロップをかけて召し上がれ★
コツ・ポイント
ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟは黒蜜に似た風味で和にも合います★ｶﾛﾘｰは砂糖や蜂蜜より低いけど、ビタミン・ミネラルの含有量は何十倍にもなるのだとか♪余分な塩分を体外に排出するｶﾘｳﾑや、ｶﾙｼｳﾑも豊富で美容にいい食材ですね★ぜひﾒｰﾌﾟﾙで！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17537769
