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簡単☆イカメシ!-レシピのメイン写真

簡単☆イカメシ!

kanon0519
kanon0519 @cook_40023735

これがいつものワタシの作り方デッス^^
意外に簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
いつもこんな感じで作ってるので。
ちゃちゃっと簡単にできるから楽チンです^^

これがいつものワタシの作り方デッス^^
意外に簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
いつもこんな感じで作ってるので。
ちゃちゃっと簡単にできるから楽チンです^^

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kanon0519
kanon0519 @cook_40023735

これがいつものワタシの作り方デッス^^
意外に簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
いつもこんな感じで作ってるので。
ちゃちゃっと簡単にできるから楽チンです^^

これがいつものワタシの作り方デッス^^
意外に簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
いつもこんな感じで作ってるので。
ちゃちゃっと簡単にできるから楽チンです^^

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材料

2~3人分
  1. 白米 2合
  2. イカ 中2杯
  3. 麺つゆ(追いがつお 節つゆ) 約50cc
  4. 料理酒 300cc
  5. しょうが すりおろし小1ちょっと
  6. カツオ節(お好みで入れて) ひとつかみ
  7. 昆布茶(だし昆布) 小1/2
  8. 塩 ひとつまみ
  9. 飾り 千切りしょうがや茹でた青菜、胡麻など^^
  10. 調整用に塩や昆布茶や麺つゆ
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作り方

  1. 1

    白米を洗っておく。
    イカを一口サイズにカット。捌いても良いし、下足とかカットしてあるものでも良いと思います。

  2. 2

    鍋に料理酒のみ入れて沸騰させ、しょうがとイカを入れて中強火で煮込む。少し遅れて麺つゆを加える。カツオ節はお好みで入れましょう。イカは熱が通てから5分くらい煮込み、火を止めます。

  3. 3

    2のイカを取り出し、別に置いておきます。炊飯器に2の煮汁、塩、昆布茶を洗ったお米をいれ、水を軽量通りに入れたらそのまま30分くらい水をお米に吸わせましょう。だし昆布はここでお米の上におきます。で、炊飯スイッチON!

  4. 4

    炊き上がったら取り出しておいたイカを混ぜ合わせます。味を見て、どうしても味が薄かったら、塩又は麺つゆ又は昆布茶を少量加えて調整します。

  5. 5

    飾りで千切りの生姜や白胡麻、茹でたエンドウなど飾ると素敵♪

コツ・ポイント

昆布とかは無きゃないでいいです^^お酒もできれば使ったほうがイカがふっくら&臭み抜きになるのでオススメです。必ず沸騰してから入れましょう!生姜はお好みで増やしてもいい感じです。水をセットしてすぐ炊くより30分以上置いてから炊く方がお米の状態が違うのです^^イカの臭みが大丈夫なら2の工程でワタ(内臓)も煮込んじゃってくださいな♪新鮮なものなら大丈夫かと^^

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kanon0519
kanon0519 @cook_40023735
2007/05/23 04:37に公開
最近忙しく、ログインしていませんでした(><)そんな中でもつくれぼありがとうございます!!コメント時間が経っている方もいらっしゃるので返事を書くのをやめました。すいませんm(__)m最近は栄養バランスを優先に、2人の男の子と日々格闘中です。息子達と野菜を混ぜた団子をつくるのにはまっています。自分の雑貨のblog→http://ameblo.jp/zakka-kanon/
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