アボカドデップdeオードブル

宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571

アボカドってなにかと便利ですよね。

ワインのお供にどうぞ♪(*^-^*)

このレシピの生い立ち
急なお客様がいらした時の強い見方。(^-^)。

アボカドデップdeオードブル

アボカドってなにかと便利ですよね。

ワインのお供にどうぞ♪(*^-^*)

このレシピの生い立ち
急なお客様がいらした時の強い見方。(^-^)。

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材料

2~3人分
  1. アボカド(完熟) 2個
  2. タマネギ 1/4個
  3. レモン 大さじ1
  4. 温泉の塩  少々
  5. 黒オリーブ  お好みで

作り方

  1. 1

    タマネギはみじん切りにします。

  2. 2

    アボカドを縦の2等分にします。

  3. 3

    スプーンでアボカドをすくいとり、ボールに入れ、変色を防ぐ為レモン汁を加えたらフォークなどでアボカドが滑らかになるまでつぶします。

  4. 4

    3.のアボカドに、1.のタマネギのみじん切り、塩ひとつまみを加え、よく混ぜ合わせ出来上がりです!

コツ・ポイント

アボカドの変色を防ぐ為レモン汁を加えるのを忘れずに(^-^)/

※お好みでタバスコをちょっと入れると大人味ですよ♪

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宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571
に公開
亜熱帯気候の美しい珊瑚礁に囲まれた島、宮古島の唯一の天然温泉から鉄分豊富な健康塩ができました。病院食にも使われている健康塩を使ったお料理を紹介しています。簡単、お手軽に作れるお料理♪をモットーに作ってます。
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