シンプル・チキンカレー

maik0mama
maik0mama @cook_40047255

市販のプライムカレーを使い、メタボ対策^^
このレシピの生い立ち
旦那がメタボぎみなので、あっさりしたカレーを作りたかった^^

シンプル・チキンカレー

市販のプライムカレーを使い、メタボ対策^^
このレシピの生い立ち
旦那がメタボぎみなので、あっさりしたカレーを作りたかった^^

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材料

2人分
  1. チキン 一枚
  2. オニオン 1/2
  3. カレールー 2皿分
  4. ウコン(ターメリック) 少々
  5. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    にんにく・チキン・玉ねぎの順に炒め、ウコンを少し入れ水ブイヨンを入れつくります。

コツ・ポイント

さらっと、仕上げるのが、メタボ対策^^
ウコンは、入れすぎると苦いです。肝臓に効くらしい^^

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maik0mama
maik0mama @cook_40047255
に公開
久しぶりに、クックパッドに戻って参りました!!この数年、何をしてもつまらなくて、私のレシピなんて、、と思う事も、、でも今年コロナ禍で子供も、長期休みになり、お菓子のレシピを見たりしていて、久しぶりにクックパッドを見てみたら私のレシピを参考にして下さっている方が沢山いて!!驚きました!この数年、つくれぽ上げて下さっていた方々に感謝です!!有難うございますm(_ _)m
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