冷蔵庫であまっちゃう！？以外に美容にいいんです。
このレシピの生い立ち
パセリは栄養価は高く、ビタミンA （βカロチン）、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC など多くのビタミンを含み、カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルも豊富である。
レタスには精神安定・安眠、便秘予防、高血圧予防、貧血予防効果
アスパラは、栄養としてはビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、アスパラギン酸などを含む。利尿作用がある。