簡単すぎ♪レンジで豆腐茶碗蒸し

ありりん
ありりん @cook_40040944

混ぜて、レンジでチン♪するだけでふんわり茶碗蒸しができます。冷た~く冷やしても美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単な茶碗蒸しが食べたくて。

簡単すぎ♪レンジで豆腐茶碗蒸し

混ぜて、レンジでチン♪するだけでふんわり茶碗蒸しができます。冷た~く冷やしても美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単な茶碗蒸しが食べたくて。

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材料

4~6人前
  1. たまご 2個
  2. 豆腐 1丁(450g)
  3. 白だし(めんつゆ)+水 320cc
  4. 三つ葉、小口ネギなど

作り方

  1. 1

    豆腐をすりつぶします。

  2. 2

    茶碗蒸しより少し濃いめに、白だし(めんつゆ)と水を320ccになるように合わせておきます。

  3. 3

    ①に②と溶いた卵を混ぜます。

  4. 4

    器に分けて入れ、ラップをして、レンジで5分から8分加熱します。レンジに入れる個数によって、時間が違うので様子を見てください。

  5. 5

    三つ葉などで飾り付けます。今回は、にんじんのグラッセをのせてみました。

コツ・ポイント

味が薄いな、と思ったら白だし(めんつゆ)をすこしかけてみてね。

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ありりん
ありりん @cook_40040944
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愛知県在住の三児の母です。「ヘルシー」で手抜きに見えない手抜き料理を研究中。
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