♫トマトのさっぱり☆サラダ♫
✿かりん✿ @cook_40039517
トマトとわかめ、玉ねぎ、ハム、コーン、ゴマ☆たくさんの品目を一度に摂取❤生姜とお酢のさっぱりドレッシングで♫
このレシピの生い立ち
トマトを使って、さっぱりしたサラダを食べたくなったので、他の野菜も加えて作ってみました。
♫トマトのさっぱり☆サラダ♫
トマトとわかめ、玉ねぎ、ハム、コーン、ゴマ☆たくさんの品目を一度に摂取❤生姜とお酢のさっぱりドレッシングで♫
このレシピの生い立ち
トマトを使って、さっぱりしたサラダを食べたくなったので、他の野菜も加えて作ってみました。
作り方
- 1
玉ねぎを薄くスライスし、5分水にさらします。わかめは塩気を洗い流し、水で戻します。
-
- 2
トマトは一口サイズの乱切りにし、ハムは2㎝角に切ります。わかめは水気を絞り、食べやすく切ります。
-
- 3
☆印の材料を混ぜます。ゴマを指先でひねりつぶし、「ひねりごま」にし、一緒に混ぜます。
-
- 4
水気を切った玉ねぎ、ハム、コーン、わかめを、3に混ぜます。
-
- 5
お皿にトマトを盛り付け、4をかけます。ブラックペッパーを振ります。
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コツ・ポイント
ハムの代わりに、ツナを使ってもおいしいですよ♫翌日まで置いておくときは、トマトも一緒にドレッシングに合わせておくと、味が染み込みますよ。
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その他のレシピ
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