めんつゆで☆漬けマグロ・オクラ納豆丼

めんつゆで☆漬けマグロ・オクラ納豆丼-レシピのメイン写真

めんつゆで☆漬けマグロ・オクラ納豆丼

海老マヨネーズ @cook_40047799

市販のめんつゆで簡単に漬けマグロを作っちゃって、丼ご飯にしちゃいましょー。
このレシピの生い立ち
漬けマグロを簡単に作りたいなーと思って。

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海老マヨネーズ @cook_40047799

市販のめんつゆで簡単に漬けマグロを作っちゃって、丼ご飯にしちゃいましょー。
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材料

２人分

ご飯食べられるだけ
マグロ 150～200gくらい
☆めんつゆ（３倍濃縮）大さじ２くらい
☆みりん大さじ１くらい
オクラ５本
納豆１パック

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作り方

1

オクラは塩茹でして輪切りにする。
2

マグロを一口大に切って、☆印の調味料に漬け込んで、30分くらい放置。
3

丼に盛ったご飯に、オクラとマグロと納豆を乗せて召し上がれ～。

コツ・ポイント

安いマグロでも、一味美味しくなります。
甘めの漬けダレなので、甘いのが苦手な方は量を調整してくださいっ。

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海老マヨネーズ @cook_40047799

2010/01/14 10:56に公開

Twitterやってるよhttp://twitter.com/uurin

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