海老マヨネーズ

ニラ • ツナ缶 • 創味シャンタン • 胡椒

紀文 魚河岸あげ • キャベツ • インゲン • めんつゆ • 水

ピーマン • 春雨 • ごま油 • 桜エビ • 中華だし • オイスターソース

豆腐 • ゴーヤ • 玉子 • 豚こま肉 • ゴマ油 • めんつゆ • 鰹顆粒ダシ • 胡椒 • 鰹節

鶏もも肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • ピーマン • ナス • エリンギ • レタス • サラダ油 • ケチャップ • 醤油 • 酢 • 砂糖 •

豆腐 • 鶏ひき肉 • 醤油 • 生姜 • ニラ • 玉子 • 片栗粉 • 水 • ゴマ油 • シャンタンor中華だし • オイスターソース

木綿豆腐 • ベーコン • シメジ • ゴマ油 • めんつゆ • 玉子 • お好みでネギやカイワレなど

ベーコン • ピーマン • ナス • ゴマ油 • めんつゆ

牛コマ肉 • 塩コショウ • 生姜 • ナス • シメジ • ピーマン • サニーレタス or レタス • サラダ油 • 味噌 • 豆板醤 • みりん • 創味シャンタン •

ピーマン • エノキダケ • エリンギ • ごま油 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 白ごま

キャベツ • コーン缶 • 塩 • 胡椒

のらぼう菜 • 塩 • なめたけ • わさび

菜の花 • 大根 • めんつゆ • かつお節

絹さや • 麺つゆ • 柚子胡椒 • かつお節

シシャモ • ベーコン • パセリ

牛こま肉 • 白菜 • ごぼう • めんつゆ • みりん • きぬさや • ご飯

モヤシ • コーン • ごま油 • 醤油 • 酢 • 柚子胡椒 • 白ごま

鶏もも肉 • キャベツの葉 • しめじ • 枝豆 • 水 • ﾃﾞﾙﾓﾝﾃクッキングトマトソース • 塩コショウ • 乾燥パセリ

ゴーヤ • モヤシ • 塩 • 海苔の佃煮 • ゴマ

車麩 • 玉子 • だしの素 • キャベツ • もやし • ニラ • サラダ油 • めんつゆ • 塩コショウ • ゴマ油