かぼちゃのビタミンAはお肌の粘膜再生効果が！なので夏場や日焼けをした後にはもってこい！
アレンジしやすく、冷凍庫でストックしておけば簡単に美肌対策に。
牛乳や豆乳で溶けば甘くておいしいおやつスープになります♪
このレシピの生い立ち
どなたかのブログを拝見してアレンジしてみました。１年中紫外線の強い常夏の島に住んでいるため、日焼け止めなどの外からの対策も必要ですが中からも食事でなんとか対策しようと思って。