鶏もも肉ビール煮&ミートソースにも変身

あるる345 @cook_40047959
トマトの苦手な子供達にも好評でしたぁ
(ミートソースに変身した写真をUPしたのでタイトルも変えました)
このレシピの生い立ち
ビールで煮込むとお肉が柔らかくなると聞いたことがあったので..
鶏もも肉ビール煮&ミートソースにも変身
トマトの苦手な子供達にも好評でしたぁ
(ミートソースに変身した写真をUPしたのでタイトルも変えました)
このレシピの生い立ち
ビールで煮込むとお肉が柔らかくなると聞いたことがあったので..
作り方
- 1
お肉をフォークで何箇所か突き、両面にクレイジーソルトを振ってしばらくおく。
- 2
玉ねぎ・にんにくをみじんぎりにし煮込み用の口の広い鍋にオリーブオイルを入れ炒める。(お肉を重ねないで煮込むため)
- 3
お肉を2~3に切り分け小麦粉をまぶす。
テフロンのフライパンで皮目から両面焼き色がうっすらとつく程度に焼く。 - 4
鍋の玉ねぎ・にんにくを鍋底にうすく広げ、その上にお肉を皮を下にして並べる。
- 5
4に無造作に①→②→③を入れ煮込み始める。(グツグツしてきたらかき混ぜてね)
- 6
焦げ付きやすいので弱火で30~40分時々鍋底の焦げ付きをチェックしながらいい匂いを嗅ぎながら煮込みましょう♪~
- 7
小麦粉と玉ねぎ効果でトロトロになってきたら味見をしてお好みで塩胡椒・クレイジーソルトなどで味を調えて出来上がり~
- 8
このタレ(?)がたくさん残ってしまったら使い回しで簡単にミートソースができますよぉ~
コツ・ポイント
焦げ付きに気をつけながら煮込むだけです
ビールの味・匂いが気になる方は時間が経過して温めなおしてから召し上がってみてください
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