焼肉サニーレタス巻き

みゆpon
みゆpon @cook_40034087

牛肉200gで家族4人が満足できます。

このレシピの生い立ち
特売の牛肉をおいしく、ボリュームもだして食べるにはこれが一番です。
野菜もたっぷりとれます。

焼肉サニーレタス巻き

牛肉200gで家族4人が満足できます。

このレシピの生い立ち
特売の牛肉をおいしく、ボリュームもだして食べるにはこれが一番です。
野菜もたっぷりとれます。

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材料

4人分
  1. 牛肉細切れ 200g
  2. もやし 1袋
  3. ピーマン 2~3こ
  4. 玉ねぎ 二分の1個
  5. サニーレタス 数枚
  6. きゅうり 1本
  7. 下味酒 大さじ1
  8. 下味しょうゆ 大さじ1
  9. 下味にんにく すりおろして小さじ1
  10. やきにくのたれ 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉に酒、しょうゆにんにくで下味をつけておく。
    きゅうりは千切りにして塩、ごま油でもんでおく。

  2. 2

    野菜を塩コショウとごま油でいためて皿にとっておく。
    ごま油をひきなおして牛肉をいためる。野菜をもどしてサッといためる。

  3. 3

    焼肉のたれ、酒小さじ1、しょうゆ小さじ1、水50ccに片栗粉こさじ1をといてからめてできあがり。

  4. 4

    サニーレタス、きゅうりの千切り、キムチ、マヨメーズと炒め物を巻いてどうぞ。

コツ・ポイント

マヨネーズが味の決め手です。
お好きな野菜を巻いて試してみてください。
焼肉のたれはお好みで。なければしょうゆを少し多めで。みりんを加えて下さい。

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