低カロリー★まるで チョコレートムース★

はやみちゃん
はやみちゃん @cook_40034649

ヨーグルトとココアを混ぜるとチョコレートの味★簡単に低カロリーのチョコムース気分を満喫できます。
このレシピの生い立ち
チョコレートムースが食べたいけどカロリーが気になり、ヨーグルト&ココアのゼリーでその気分を味わいました。

低カロリー★まるで チョコレートムース★

ヨーグルトとココアを混ぜるとチョコレートの味★簡単に低カロリーのチョコムース気分を満喫できます。
このレシピの生い立ち
チョコレートムースが食べたいけどカロリーが気になり、ヨーグルト&ココアのゼリーでその気分を味わいました。

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材料

底径6cmのカップ3個分
  1. ヨーグルト(無糖) 200g
  2. 純ココア 10g
  3. 砂糖またはダイエット甘味料 砂糖40g相当分
  4. ゼラチンパウダー 10g
  5. (50℃くらい) 100ml
  6. 飾りのバナナ 1.5cmくらい

作り方

  1. 1

    ゼラチンパウダーは湯で溶かしておく。

  2. 2

    ヨーグルト・砂糖・ココアを良く混ぜる。

  3. 3

    ②に①を少しずつ混ぜながら入れる。

  4. 4

    容器に分け入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 5

    器に盛り、好みの形に切り抜いたバナナを飾る。

コツ・ポイント

●ゼラチンの溶かし方は各メーカーの表示に従ってください。●ヨーグルトにゼリー液を加える時は少しずつ混ぜながら加えます。●容器はシリコンカップを使用しています。つるんとはずせて便利です。

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