ヨーグルトロ丼

ちきぷん
ちきぷん @cook_40039520

ブルガリアヨーグルトのレシピコンテストで選ばれたレシピです!ヨーグルトがまぐろの臭みを消してサワヤカ~にいただけるとおもいますいつもよりマイルドなネギトロ丼になります
このレシピの生い立ち
ブルガリアヨーグルトのアイデアレシピに投稿する為に考えたレシピです!みごと2008年4月のグランプリにえらばれ、雑誌に掲載されました(^^)/

ヨーグルトロ丼

ブルガリアヨーグルトのレシピコンテストで選ばれたレシピです!ヨーグルトがまぐろの臭みを消してサワヤカ~にいただけるとおもいますいつもよりマイルドなネギトロ丼になります
このレシピの生い立ち
ブルガリアヨーグルトのアイデアレシピに投稿する為に考えたレシピです!みごと2008年4月のグランプリにえらばれ、雑誌に掲載されました(^^)/

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材料

  1. まぐろ中落ち 150~180g
  2. ヨーグルト 40~50g
  3. 卵黄 1個分
  4. コーヒークリーム 1個
  5. 万能ネギの小口切り 適宜
  6. 刻みのり 適宜
  7. ご飯 適宜
  8. (A)みそ 大さじ1
  9. (A)マヨネーズ 大さじ1
  10. (A)牛乳 大さじ1/2
  11. 粗引き胡椒

作り方

  1. 1

    ボウルにまぐろ、ヨーグルト、コーヒークリームを混ぜて、胡椒を適宜ふる

  2. 2

    (A)を混ぜ合わせておく

  3. 3

    器にご飯を盛り、のりをちらして①をのせ、真ん中に卵黄をのせる。(A)をかけて万能ネギをちらす

コツ・ポイント

好みですが、粗引き胡椒は多めにふるといいですよ♪

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ちきぷん
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料理研究家自宅にてお料理教室「ちきむんきっちん」主宰メディア・お料理本にてレシピ掲載。レシピ本3冊出版商品パッケージ、雑誌広告など幅広く手掛けるレシピコンテスト等 多数受賞。日本テレビ「レシピの女王2」準優勝フードアナリストお教室HP:http://www.chikimunkitchen.com/ブログ:http://ameblo.jp/aayyaa33/
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