巻き巻きポークチャップ風

kamkam @cook_40017620
こってり、ガッツリ♪でも、きのこを巻いて気持ちだけヘルシー?!
このレシピの生い立ち
普通に生姜焼きにして、エリンギを嵩増しに使おうと思ったのですが、別にすると子供がお肉だけ食べてしまいそうだったので、巻いてみました。そして、子供の好きそうなケチャップも使ってみようかと。。
巻き巻きポークチャップ風
こってり、ガッツリ♪でも、きのこを巻いて気持ちだけヘルシー?!
このレシピの生い立ち
普通に生姜焼きにして、エリンギを嵩増しに使おうと思ったのですが、別にすると子供がお肉だけ食べてしまいそうだったので、巻いてみました。そして、子供の好きそうなケチャップも使ってみようかと。。
作り方
- 1
エリンギは、豚肉の幅に合わせて、長さを切り、繊維に反って縦に細く切る。玉ねぎはおろして、他の☆印の調味料と一緒にあわせておく。
- 2
豚肉を広げて、軽く塩胡椒し、その上にエリンギを数本合わせて端から巻き、巻き終わりを下にしておく。
- 3
熱したフライパンに油(分量外)をひき、②の豚肉の巻き終わりを下にしながらフライパンに入れていく。焼き色がつくまでジッと我慢し、全体を焼く。
- 4
そこへ、①であわせた調味料を加え、お肉を転がしながら、タレを絡めていく。ある程度タレが絡んだら、お肉だけお皿に盛り付け、タレをとろみがつくくらい煮つめて、お肉にかける。
コツ・ポイント
今回はお肉が薄めの生姜焼き用で、薄切りじゃなかったので長さを半分に切った。しゃぶしゃぶ肉の場合は、そのままでも。
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