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ドレッシングなしで美味しいサラダ♪
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ドレッシングなしで美味しいサラダ♪-レシピのメイン写真

ドレッシングなしで美味しいサラダ♪

ちぃちぃぱっぱぁ
ちぃちぃぱっぱぁ @cook_40046062

サラダ作ったのにドレッシングがない(><)って時はまぜまぜよぉ~~簡単にぃ~笑
このレシピの生い立ち
生野菜サラダにマヨネーズをかけて食べるとついついかけすぎ&カロリーUPになってしまう!!でもドレッシングがない(´△`)って時に適当にまぜまぜしたサラダです(笑)

サラダ作ったのにドレッシングがない(><)って時はまぜまぜよぉ~~簡単にぃ~笑
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ドレッシングなしで美味しいサラダ♪

ちぃちぃぱっぱぁ
ちぃちぃぱっぱぁ @cook_40046062

サラダ作ったのにドレッシングがない(><)って時はまぜまぜよぉ~~簡単にぃ~笑
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生野菜サラダにマヨネーズをかけて食べるとついついかけすぎ&カロリーUPになってしまう!!でもドレッシングがない(´△`)って時に適当にまぜまぜしたサラダです(笑)

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材料

2人分
  • レタス 3~4枚
  • きゅうり 1/2本
  • セロリ 1本
  • ミニトマト 3~4個
  • シーチキン缶 1缶
  • オリーブオイル 大さじ1/2ぐらい
  • クレイジーソルトor塩コショウ 適量
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    レタス・胡瓜・セロリは食べやすい大きさに太目の千切り、ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    シーチキンは軽く油を切って水気を切った野菜に混ぜる。

  3. 3

    オリーブオイルとクレイジーソルトをかけ、まぜて最後にレモン汁を振りかけて軽く混ぜる。

コツ・ポイント

混ぜるだけなんですけど・・・・野菜の水気は混ぜる前によーく切った方がいいです♪

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ちぃちぃぱっぱぁ
ちぃちぃぱっぱぁ @cook_40046062
2008/04/04 00:07に公開
1児の母です。家族3人好みが違うおかずがあるので品数増えて困ります(´・ω・`)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ セロリ レタス キュウリ ミニトマト

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