ひき肉となすのポン酢煮
ちぃどん @cook_40032561
いつもと違う料理が食べたくてあっさり煮物と言う名に惹かれて作ってみました。レシピ元は『○の素』のレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜中心食にしているのですが、炒め物が多くなりがちなので煮物レパートリーを増やしたくて作ってみました
ひき肉となすのポン酢煮
いつもと違う料理が食べたくてあっさり煮物と言う名に惹かれて作ってみました。レシピ元は『○の素』のレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜中心食にしているのですが、炒め物が多くなりがちなので煮物レパートリーを増やしたくて作ってみました
作り方
- 1
ナスは乱切りにしておく。鍋に油を引き、ひき肉を炒める。ひき肉からも脂分が出るので油は控えめに。
- 2
ひき肉に火が通ったら、ナスを入れてしんなりするまで炒める。(今回はシメジ・オクラも入れてみました)
- 3
しんなりしたら、水とだしを入れて灰汁取りしながら煮ます。
10分から15分煮るとなすが更に柔らかくなってくるので、ここでポン酢を入れて味をつけていきます。
味見をして染みこんでいればOK。
コツ・ポイント
今回はなすがメイン食材でしたが、他の野菜でも美味しくなると思います。私はポン酢が後少ししかなかったのでしょうゆと御酢でポン酢代わりに味付けしました。
翌日は少しめんつゆをたして茹でたおそばを入れて食べましたがお勧めです!
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