ズッキーニとチキンのカリカリスパイシー焼
ユキキン @cook_40047496
このカリカリスパイシーが最高なんです！
大好きなズッキーニと一緒に☆
ササミでヘルシー♡
このレシピの生い立ち
大好きなズッキーニをチーズとカレーでカリカリに食べたくて☆
ズッキーニとチキンのカリカリスパイシー焼
このカリカリスパイシーが最高なんです！
大好きなズッキーニと一緒に☆
ササミでヘルシー♡
このレシピの生い立ち
大好きなズッキーニをチーズとカレーでカリカリに食べたくて☆
作り方
- 1
ズッキーニ、玉ねぎ、ササミは食べやすい大きさに切る。
ササミは酒と塩コショウを振り下味をつけ暫く置く。 - 2
フライパンを熱しオリーブオイルを加え、ササミを投入。軽く火が通れば耐熱皿に並べる。
- 3
再度フライパンにオリーブオイルを加え野菜を炒める。しんなりしてきたら塩とガーリックパウダーで味付けをし、お皿に並べる。
-
- 4
☆をあらかじめ混ぜておきます。
盛り付けたお皿にまんべなく振りかける！ -
- 5
オーブントースターで焦げ目が付くまで焼き、パセリを振りかけたら出来上がり☆
コツ・ポイント
・今回は黄ズッキーニを使用しました！
・あらかじめ材料を混ぜているので、トースターは焦げ目をつけるだけ！
・簡単メニューです☆
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