CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
こうやでヘルシー☆ごまごまマフィン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
こうやでヘルシー☆ごまごまマフィン-レシピのメイン写真

こうやでヘルシー☆ごまごまマフィン

ちはもん
ちはもん @cook_40050270

粉末のこうやを使って大豆の栄養プラス。表面はサクッ、中はふんわり、ごまが香ばしいマフィンです。
このレシピの生い立ち
粉末のこうやなのでお菓子に使いたいと思いました。栄養も摂れるのですごくいいし、すこしはカロリーが抑えられると思いました。

粉末のこうやを使って大豆の栄養プラス。表面はサクッ、中はふんわり、ごまが香ばしいマフィンです。
このレシピの生い立ち
粉末のこうやなのでお菓子に使いたいと思いました。栄養も摂れるのですごくいいし、すこしはカロリーが抑えられると思いました。

もっと読む

こうやでヘルシー☆ごまごまマフィン

ちはもん
ちはもん @cook_40050270

粉末のこうやを使って大豆の栄養プラス。表面はサクッ、中はふんわり、ごまが香ばしいマフィンです。
このレシピの生い立ち
粉末のこうやなのでお菓子に使いたいと思いました。栄養も摂れるのですごくいいし、すこしはカロリーが抑えられると思いました。

粉末のこうやを使って大豆の栄養プラス。表面はサクッ、中はふんわり、ごまが香ばしいマフィンです。
このレシピの生い立ち
粉末のこうやなのでお菓子に使いたいと思いました。栄養も摂れるのですごくいいし、すこしはカロリーが抑えられると思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6個
  • ☆薄力粉 110g
  • ☆ダイエットこうや(粉末) 大さじ2(16g)
  • ☆ベーキングパウダー 小さじ1
  • ☆黒すりごま 大さじ2
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 15g(大さじ1)
  • 砂糖 50g
  • 牛乳 80CC
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆の材料をすべてボールに入れ、泡立てきでぐるぐる混ぜておきます。

  2. 2

    ボールに卵を割りいれよく混ぜ、マヨネーズ、砂糖も入れよく混ぜておきます。

  3. 3

    そこへ、1の粉類を入れ、へらでさっくり混ぜたら、最後に牛乳を入れ、粉っぽさが無くなる程度に混ぜます。

  4. 4

    型に生地を入れたら、オーブン180℃約20分~25分焼きます。

  5. 5

    余熱が取れたら型から外して出来上がり。

    • こうやでヘルシー☆ごまごまマフィン作り方5写真

コツ・ポイント

バターやサラダ油ではなく、マヨネーズを使ったことです。ふっくらと焼きあがります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちはもん
ちはもん @cook_40050270
2012/10/22 02:21に公開
作るのも好きだけど食べることはもっと好き。簡単に作れるレパートリーを増やしたい。
もっと読む

このレシピのキーワード

マフィン 牛乳 薄力粉 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 肉豆腐鍋
  2. 海老とアボカドのタルタルソースサラダ
  3. シイラの竜田揚げ
  4. 季節の旬の野菜のピクルス作り置き
  5. 一味マヨたま
  1. 海老ときのこのガーリックバター☆
  2. ポン酢とごま油だけ!きゅうりの漬物♪
  3. 和風ごぼうサラダ(お弁当にも♫)
  4. *アボカド納豆クリーミーパスタ*
  5. 照り焼きチキンのカラフル押し寿司
  6. Affogato / Ice Cream With Coffee
  7. Salmon Rovioli on Garlic Alfredo Sauce
  8. Vegan Soup With Corn Cob
  9. Tandoori / butter chicken
  1. バジルソース
  2. 牛肉とニラのおこげ入り炒飯♪
  3. まん真ん中のハムエッグ♬
  4. 代謝UP!オクラとトマトの塩麹とろろ和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17560738
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close