豆乳ブルーベリーヨーグルトスムージー うららん @cook_40019727 美味しくキレイに♪このレシピの生い立ち家にあるもので、身体に良さそうなものを。。。 もっと読む 美味しくキレイに♪このレシピの生い立ち家にあるもので、身体に良さそうなものを。。。 もっと読む 豆乳ブルーベリーヨーグルトスムージー うららん @cook_40019727 美味しくキレイに♪このレシピの生い立ち家にあるもので、身体に良さそうなものを。。。 もっと読む 美味しくキレイに♪このレシピの生い立ち家にあるもので、身体に良さそうなものを。。。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分？ バナナ 1/2～1本分 冷凍ブルーベリー 20粒ほど ヨーグルト 適量（大匙4くらい） 豆乳 300cc～350cc オリゴ糖（オリゴのおかげ） 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナは輪切りにして冷凍しておきます。 2 筒型のプラ容器に材料を全て入れて、バーミックスで混ぜでばできあがり。もちろんミキサーでもOK♪ コツ・ポイント 実はいつも目分量で適当に作っています。それでも美味しい♪缶詰のフルーツミックスを入れればミックスジュース味に。今は、vitantonio のマイボトルブレンダーを使っています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17562199 コピーしました！ うららん @cook_40019727 2011/08/03 03:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理はあまり得意なほうではないです。下手の横好き。 もっと読む このレシピのキーワード スムージー 豆乳 バナナ ブルーベリー ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） 我が家の鶏ハム✳︎チキンハム ささみポテトの照り焼き 厚揚げのキムチそぼろ炒め丼 ピリ辛唐揚げ丼 サバのコチュジャン焼き Homemade Philly Cheese Steak Sandwich Chateaubriand Steak with delicious Bearnaise Sauce Chicken Tikka Spaghetti with Pesto Sauce Homemade Mayonnaise Recipe 黒ごまバナナジュース エビの冷た～い茶碗蒸し♪ スイカのゼリーで、祝！なでしこジャパン レンジで鶏胸肉とキャベツの蒸しマヨポン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17562199
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