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ダイエットこうや入り、もっちりパンケーキ
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ダイエットこうや入り、もっちりパンケーキ-レシピのメイン写真

ダイエットこうや入り、もっちりパンケーキ

☆ゆりんこ☆
☆ゆりんこ☆ @cook_40051593

ヨーグルトが入るだけで、もっちりして冷めても美味しいのです!!
このレシピの生い立ち
ダイエットこうやが当たりました!!最近はまってるパンケーキに入れて、手軽に鉄分、カルシウム、食物繊維を取れるようにしてみました♪

ヨーグルトが入るだけで、もっちりして冷めても美味しいのです!!
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ダイエットこうやが当たりました!!最近はまってるパンケーキに入れて、手軽に鉄分、カルシウム、食物繊維を取れるようにしてみました♪

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☆ゆりんこ☆
☆ゆりんこ☆ @cook_40051593

ヨーグルトが入るだけで、もっちりして冷めても美味しいのです!!
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ダイエットこうやが当たりました!!最近はまってるパンケーキに入れて、手軽に鉄分、カルシウム、食物繊維を取れるようにしてみました♪

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材料

小さめ約4枚分
  1. 小麦粉 80g
  2. ベーキングパウダー 小さじ半分
  3. 砂糖 20g
  4. プレーンヨーグルト 50g
  5. 牛乳 80cc
  6. 卵 1個
  7. バニラエッセンス 適量
  8. ダイエットこうや(粉末) 20g
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作り方

  1. 1

    小麦粉とベーキングパウダーとダイエットこうやをボールに入れて、泡立て器で数回ぐるぐるして混ぜます。

  2. 2

    その他の材料をすべて混ぜる。あとは、焼くだけ!!

  3. 3

    弱火でじっくり。焼きましょう♪

コツ・ポイント

ダイエットこうやを入れない場合は小麦粉は100gにしてください♪

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☆ゆりんこ☆
☆ゆりんこ☆ @cook_40051593
2012/10/28 03:11に公開
料理大好き一児のママです。希望、野菜中心の創作料理と麺類が大好きです!少しづつですがレシピ掲載にチャレンジしていきますのでヨロシクお願いします!
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