じゃが芋キッシュ

じゃが芋キッシュ-レシピのメイン写真

じゃが芋キッシュ

nyajirou @cook_40052274

休日の昼食は、コレ一品で大満足＾＾
常備野菜、冷蔵庫に残っている物が美味しい物に変身(*^。^*)

このレシピの生い立ち
生クリームがなく、わざわざ買いに行くのも面倒。豆乳で代用してみたら、美味しく出来ちゃった～(*^^)v
じゃが芋（炭水化物）、豆乳＆ベーコン（たんぱく質）、玉ねぎ（野菜）などコレ一品でボリュームも栄養も満点！

休日の昼食は、コレ一品で大満足＾＾
常備野菜、冷蔵庫に残っている物が美味しい物に変身(*^。^*)

このレシピの生い立ち
生クリームがなく、わざわざ買いに行くのも面倒。豆乳で代用してみたら、美味しく出来ちゃった～(*^^)v
じゃが芋（炭水化物）、豆乳＆ベーコン（たんぱく質）、玉ねぎ（野菜）などコレ一品でボリュームも栄養も満点！

もっと読む

じゃが芋キッシュ

nyajirou @cook_40052274

休日の昼食は、コレ一品で大満足＾＾
常備野菜、冷蔵庫に残っている物が美味しい物に変身(*^。^*)

このレシピの生い立ち
生クリームがなく、わざわざ買いに行くのも面倒。豆乳で代用してみたら、美味しく出来ちゃった～(*^^)v
じゃが芋（炭水化物）、豆乳＆ベーコン（たんぱく質）、玉ねぎ（野菜）などコレ一品でボリュームも栄養も満点！

休日の昼食は、コレ一品で大満足＾＾
常備野菜、冷蔵庫に残っている物が美味しい物に変身(*^。^*)

このレシピの生い立ち
生クリームがなく、わざわざ買いに行くのも面倒。豆乳で代用してみたら、美味しく出来ちゃった～(*^^)v
じゃが芋（炭水化物）、豆乳＆ベーコン（たんぱく質）、玉ねぎ（野菜）などコレ一品でボリュームも栄養も満点！

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

じゃがいも(中) 3個
玉ねぎ 1個
●水大4
●オリーブ油大1
ベーコン 3枚
塩コショウ適量
バター 10g
とろけるチーズ適量
豆乳大4
玉子 3個
パセリ少々
お好みの野菜適量

レシピを保存

作り方

1

じゃが芋、玉ねぎは1センチ角に切り、●を入れ、レンジ600Wで13分加熱しマッシュする。
2

フライパンにベーコンを入れ、塩コショウし軽く炒める。
*オーブンを200度で予熱開始。
3

とろけるチーズ、豆乳、玉子、お好みの野菜をかき混ぜる。
4

1の中に、2のベーコン、3の卵液、バターを入れ器に入れパセリをちらし、200度に予熱したオープンで25分焼く。

コツ・ポイント

野菜は、ブロッコリー、ミックスベジタブル、何でもOK! 粉チーズや、6Pチーズを切って使っても大丈夫です、冷蔵庫のお片付けを兼ねて、美味しい物を作ってね～(=^・^=)

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

nyajirou @cook_40052274

2012/10/25 10:59に公開

このレシピのキーワード

キッシュ豆乳ベーコンじゃがいもバター卵チーズ玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ