鶏肉の和風とろとろ煮 ぴよひこわかめ @cook_40052531 たんぱく質もビタミンもとれますこのレシピの生い立ち胸肉が食べたいので＼(^0^)／ もっと読む たんぱく質もビタミンもとれますこのレシピの生い立ち胸肉が食べたいので＼(^0^)／ もっと読む 鶏肉の和風とろとろ煮 ぴよひこわかめ @cook_40052531 たんぱく質もビタミンもとれますこのレシピの生い立ち胸肉が食べたいので＼(^0^)／ もっと読む たんぱく質もビタミンもとれますこのレシピの生い立ち胸肉が食べたいので＼(^0^)／ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 160g 片栗粉 適宜 なす １本 ピーマン １〜２個 しめじ ４分の１パック サラダ油 大さじ２ しょうゆ 大さじ２ ☆砂糖 大さじ１ ☆酒、みりん 大さじ１と半分 ☆水 150cc ☆和風だし 小さじ１ ☆しょうが千切り 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は食べやすい大きさにそぎ切りをし、片栗粉を多めにまぶします。しめじは石突きをとって手で分けます。ピーマンは縦半分に 2 なすは１㎝厚さの輪切りにし、☆を合わせておく ※しょうゆはまぜない 3 フライパンに油を熱し、強火で鶏肉を両面焼く。焼き色がついたらしょうゆを鍋はだから加える 4 10秒ほどおいて☆を加えて、煮立ってきたらなすを加える。 5 ５分くらい煮て、しめじとピーマンをくわえ２分煮て出来上がり コツ・ポイント 焦がししょうゆの風味を生かします 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17566679 コピーしました！ ぴよひこわかめ @cook_40052531 2012/10/24 07:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 なす シメジ 片栗粉 ピーマン 酒 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ホットドッグ幸せの🐦️ 簡単‼️3人分のお刺身の漬けダレ❣️ 簡単‼️激うま‼️うちのお刺身の漬けダレ❣️ トースターde揚げナィ！玉蜀黍のかき揚げ 鶏皮の揚げびたし★動画あり★ 簡単絶品！KFC風フライドチキン ♥昔懐かしの給食のナポリタン♥休日ランチ 甘味噌（おでん味噌・田楽味噌） ＊焦がし蒟蒻＊ 給料日前の☆鶏ミンチの包み煮 Vickys Halloween Cake Decorating Ideas 白菜とえのきのポタージュ タコ、ブルゴギ鍋 だだんだん☆ 圧力鍋でがんもとさつまいものほっこり煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17566679
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