シャキシャキ♪ *根菜バーグ*

・aico・
・aico・ @cook_40052902

レンコン、人参たっぷりの、根菜ハンバーグ♪
シャキシャキ感がたまらないですよ
(๑´ㅂ`๑)
このレシピの生い立ち
大好きなレンコンを、美味しく食べたくて。

半端に残った根菜類のお掃除にも…。

シャキシャキ♪ *根菜バーグ*

レンコン、人参たっぷりの、根菜ハンバーグ♪
シャキシャキ感がたまらないですよ
(๑´ㅂ`๑)
このレシピの生い立ち
大好きなレンコンを、美味しく食べたくて。

半端に残った根菜類のお掃除にも…。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 300g
  2. 玉ねぎ 中 1/4 コ
  3. 人参 中 1/2 本
  4. レンコン 小 2 節
  5. パン粉 1/2 カップ
  6. 牛乳 大さじ 1
  7. 1 コ
  8. 塩、コショウ 少々
  9. ✭ ソース 大さじ 3
  10. ✭ ケチャップ 大さじ 2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ → みじん切り
    にんじん → みじん切り
    レンコン → 荒みじん切り

    フライパンで、玉ねぎから順に炒める。

  2. 2

    冷ました1と、他の材料全て(✭以外)をボールに入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    成形して、フライパンで焼く。
    両面に焼き色がついたら、水を少し加え、蓋をして蒸し焼きに。

    火が通ったら、できあがり。

  4. 4

    フライパンの汚れをササッと拭き、✭と、水 大さじ1を入れ、フツフツ煮立たせて、ソースの完成。

  5. 5

    断面はこんな感じです。

    レンコンが、シャキシャキ、ゴロゴロ♪

コツ・ポイント

炒めた根菜類を、ハンバーグ種に混ぜて焼くだけ♪

今回、ソースはケチャップ&ソースで作りましたが、お好みで和風でも、何でもオッケーです(*^^)v

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