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コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐
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コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐-レシピのメイン写真

コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐

天ちゃん(^_^)
天ちゃん(^_^) @cook_40053067

ヴィーガン対応です
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中国人の友人に「麻婆豆腐はピーナッツを入れると美味しいよ」と教わり、早速作ってみました。

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材料

4人前(私は一人でも食べられます)
  1. 絹ごし豆腐 1丁(450g)
  2. 水溶き葛粉または水溶き片栗粉 適量
  3. オリーブオイルまたは菜種油 大さじ1〜2程度
  4. おろしにんにく 小さじ1強
  5. 長ねぎ 0.5本
  6. ゴーヤ 1本
  7. その他野菜 少々
  8. 砕いたピーナッツ 30〜40g程度
  9. 豆板醤 小さじ0.5〜1
  10. 赤唐辛子(輪切り) 1本分
  11. 紹興酒(または酒) 大さじ0.5
  12. だし汁(昆布だし+水でもOK) カップ1
  13. 醤油 大さじ3
  14. 練りごま(白) 大さじ2
  15. 甜菜糖 大さじ0.5
  16. ごま油(仕上げ用) 少々
  17. 花椒(軽くすり潰しておく) お好みの量
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。

  2. 2

    長ねぎみじん切り、ゴーヤは種と綿を取ってスライスします。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方2写真
  3. 3

    水溶き葛粉(または水溶き片栗粉)を準備します。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに、オリーブオイル、長ねぎ、にんにく、赤唐辛子を加えてサッと5秒ほど混ぜます。常に中火です。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方4写真
  5. 5

    ゴーヤを加えて30秒サッと炒め、豆板醤と酒、ピーナッツを加えて3秒ほど混ぜます。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方5写真
  6. 6

    豆腐を切って入れます、だし汁も加えます。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方6写真
  7. 7

    調味料を全部入れます。練りごまはダマにならないようよく溶かします。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方7写真
  8. 8

    火を一旦止め、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、火を点けてトロッとしたら、器に盛り、ごま油を回しかけ、花椒を振ります。

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方8写真
  9. 9

    うどんに餡掛けても美味しいです(^_^)
    花山椒かけたらますます美味しいです(^O^)

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方9写真
  10. 10

    定番の麻婆豆腐丼です。長葱みじん切りと一緒に生姜みじん切りも投入しました。身体がぽかぽかになります(^_^)☆

    • コクがすごい!ピーナッツ麻婆豆腐作り方10写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は大目で、トロ〜っとした方が豆腐に味がよく絡んで美味しいです。コクの深さにピーナッツと練りごまが欠かせません。

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天ちゃん(^_^)
天ちゃん(^_^) @cook_40053067
2012/10/20 04:11に公開
肉、魚、乳製品、卵、はちみつを食べないヴィーガンです。美味しくて身体にも環境にも優しいお料理に興味があります。よかったら、作ってみて下さいね。天ちゃんのブログはこちら(https://ameblo.jp/tentententeteten/)
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