ツナとイカのサラダ Wみかん @cook_40052762 簡単！このレシピの生い立ちカプリチョーザのサラダを再現♪ もっと読む 簡単！このレシピの生い立ちカプリチョーザのサラダを再現♪ もっと読む ツナとイカのサラダ Wみかん @cook_40052762 簡単！このレシピの生い立ちカプリチョーザのサラダを再現♪ もっと読む 簡単！このレシピの生い立ちカプリチョーザのサラダを再現♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 イカ(胴の部分) 1杯 ツナカン 1個 レタス 好きなだけ ☆オリーブオイル 大さじ2 ☆ゆず 果汁 大さじ2 ☆塩 少々 ☆粗びきコショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカを輪切りにして、茹でる。 2 レタスをちぎって、お皿に盛る。 3 レタスの上にツナと茹でたイカを盛り付ける。 4 ☆印をすべて混ぜ合わせて、サラダにかける。(よく撹拌して。) コツ・ポイント ゆずがなければ、レモンでも◎粗びきコショウは多めが◎◎ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17568045 コピーしました！ Wみかん @cook_40052762 2012/10/21 11:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ イカ ツナ レタス ゆず 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎが主役のまるで牛皿👀 水戻し不要♪大根とわかめの即席漬け ツナトマパスタ 味つけ簡単！小松菜の卵炒め 簡単ポキ丼 塩鮭とキャベツで☆とろとろ蒸し煮 栗たっぷり♡渋皮煮のパウンドケーキ オシャレ丸ごとトマトの肉詰めオーブン焼き 市販のルー不要！簡単に本格ビーフシチュー ☆パリパリチョコ春巻☆ Kidney Bean And Sweetcorn In Chicken Soup フランス風チーズドリア！ 簡単！ピザソースとルクエで炊き込みピラフ へるしーロールきゃべつ ワイン好きのためのビーフシチュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17568045
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