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豆腐の中華風ホットサラダ
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豆腐の中華風ホットサラダ-レシピのメイン写真

豆腐の中華風ホットサラダ

真里さん
真里さん @cook_40052848

ネギとショウガがたっぷりのカラダがあったまる簡単豆腐料理です。
風邪予防にぜひどうぞ。
写真は2人分です。
このレシピの生い立ち
風邪が流行ってきたのでネギとショウガを沢山食べれる簡単レシピを考案しました。

ネギとショウガがたっぷりのカラダがあったまる簡単豆腐料理です。
風邪予防にぜひどうぞ。
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豆腐の中華風ホットサラダ

真里さん
真里さん @cook_40052848

ネギとショウガがたっぷりのカラダがあったまる簡単豆腐料理です。
風邪予防にぜひどうぞ。
写真は2人分です。
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風邪が流行ってきたのでネギとショウガを沢山食べれる簡単レシピを考案しました。

ネギとショウガがたっぷりのカラダがあったまる簡単豆腐料理です。
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材料

4人分
  1. 豆腐 1丁
  2. 長ネギの小口切り 1本分
  3. 生姜のみじん切り 大匙2
  4. 市販の中華風ドレッシング 大匙4
  5. 鷹の爪(輪切り) 1本分
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にネギとショウガとドレッシングを入れて電子レンジで2分加熱する。

  2. 2

    豆腐を8等分して皿に盛り電子レンジで1分30秒加熱し、1を乗せる。

  3. 3

    お好みで鷹の爪を乗せる。

コツ・ポイント

豆腐は木綿でも絹でもお好みで使用してください。豆腐を加熱しすぎるとすが入りますので加熱し過ぎに注意してください。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2012/10/20 17:23に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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