豆乳とじゃがいものほっこりスープ

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☆777777☆ @cook_40053422

冬にはほっこり温まることのできるスープがいちばん。夏は冷やせばヴィシソワーズとしても。
このレシピの生い立ち
じゃがいもとスープが好きで。低カロリー&洗い物最小限でやろうと思いました。

豆乳とじゃがいものほっこりスープ

冬にはほっこり温まることのできるスープがいちばん。夏は冷やせばヴィシソワーズとしても。
このレシピの生い立ち
じゃがいもとスープが好きで。低カロリー&洗い物最小限でやろうと思いました。

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材料

たっぷり2、3人分
  1. じゃがいも 3こ
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 豆乳 3〜4カップ位
  4. 顆粒コンソメ 1スティック
  5. ひとつまみ程度

作り方

  1. 1

    じゃがいもは適当な大きさに切る。
    軽く水にさらしたら、じゃかいもがかぶるくらいの水を入れて茹でる。

  2. 2

    茹でている間に玉ねぎをあらくみじん切りにする。

  3. 3

    鍋が沸騰してきたら玉ねぎを加え、じゃがいもが柔らかくなるまで一緒に茹でる。

  4. 4

    火を止め、ハンドブレンダーを鍋に入れて、とろとろになるまで撹拌させる。若しくはフープロを使って下さい。

  5. 5

    豆乳を加える。量はお好みのトロトロ感で増減させて下さい。サラサラがお好みであればここで水を加えても良いです。

  6. 6

    再び沸騰させ、顆粒コンソメ、塩で味を整える。

コツ・ポイント

ハンドブレンダーを入れる時に鍋の中の温度が高すぎる場合は、少し豆乳や水を加えて冷ましてからでも大丈夫です。

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お菓子作りからクックパッドに入り、長年お世話になったお陰でひとりぶんを作るのも上手になりました。結婚して作る量は少し増えましたが、とにかくサッと作れるように日々精進します…(ง •̀_•́)ง
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