ヘルシーナムル♡-レシピのメイン写真

ヘルシーナムル♡

みっぴ♡ @cook_40054579

簡単しゃきしゃき♪ごま油がいいよねえ*\(^o^)/*
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生の野菜が嫌いな旦那のために＿|‾|○

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材料

ササミ 3本
人参 1/3
ニラ束1/3
もやし一袋
砂糖大さじ2
醤油大さじ2
ごま油大さじ2

作り方

1

ササミ→ほぐす
人参→千切り
ニラ→ざく切り
もやし→そのまま
ササミが茹で上がる頃に野菜も一緒に茹でます♡
2
しっかりぎゅう〜って絞って!絞って!絞って〜調味料も一緒にまーぜまぜ♡まーぜまぜ♡

コツ・ポイント

しっかり絞りましょう♡

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みっぴ♡ @cook_40054579

2015/02/07 12:38に公開

うぇるかむ♡うぇるかむ♡うぇるかむ♡26歳1歳8カ月mamaです！私のレシピは基本簡単、適当です＼(^o^)／そして全て目分量なので、まったく同じ味にならないと思いますが上手い調合にはしてます( ^ω^ )笑一応作る際に味見してください！！

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