いんげんとツナの甘辛煮
ユッキーマンマ @cook_40046153
いんげんのおいしい季節がやってくる！ＰＡＲＴ２！！
白いご飯たんまり食べられますよ。
このレシピの生い立ち
いんげんをまとめ買いしたときに大好きなツナと一緒にしちゃいました。
カレーマヨサラダの次に頻繁に作るいんげん料理です。
アプリでひらく作り方
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いんげんは下ゆでして、１／２または１／３ほどの長さにカット。
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- 2
熱したフライパンに１の材料を入れ軽く炒める。
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- 3
●の調味料をフライパンに入れ炒め煮にする。
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- 4
いんげんが柔らかくなりすぎない程度のところで、火から下ろす。器に盛って出来上がり。
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コツ・ポイント
３の調味料を加えて煮るところでは、煮立たせすぎるとしょっぱくなります。ので、気をつけて。
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5歳の娘も大好き☆朝食にもどうぞ、ご飯がすすみますよ(^-^)/2013.7.26話題入り レポ頂いた皆様感謝です☆
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