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おからクッキー ~きらず揚げ風~
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おからクッキー ~きらず揚げ風~-レシピのメイン写真

おからクッキー ~きらず揚げ風~

ぷりぷりぷりん
ぷりぷりぷりん @cook_40021931

「きらず揚げ」って好きなんだけどカロリーが・・・。だからオーブンで焼きました。おからたっぷり。きな粉で香ばしさをプラス。
このレシピの生い立ち
おからを使ったお菓子「きらず揚げ」、ヘルシーに作ろうと思って。でも、本物とは程遠い感じに・・・(笑)

「きらず揚げ」って好きなんだけどカロリーが・・・。だからオーブンで焼きました。おからたっぷり。きな粉で香ばしさをプラス。
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おからを使ったお菓子「きらず揚げ」、ヘルシーに作ろうと思って。でも、本物とは程遠い感じに・・・(笑)

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おからクッキー ~きらず揚げ風~

ぷりぷりぷりん
ぷりぷりぷりん @cook_40021931

「きらず揚げ」って好きなんだけどカロリーが・・・。だからオーブンで焼きました。おからたっぷり。きな粉で香ばしさをプラス。
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おからを使ったお菓子「きらず揚げ」、ヘルシーに作ろうと思って。でも、本物とは程遠い感じに・・・(笑)

「きらず揚げ」って好きなんだけどカロリーが・・・。だからオーブンで焼きました。おからたっぷり。きな粉で香ばしさをプラス。
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材料

天板1枚分
  1. おから 50g
  2. 薄力粉 50g
  3. ベーキングパウダー 小さじ1/4
  4. きな粉または粉末高野豆腐(なくてもOK) 小さじ2
  5. 水 10cc前後
  6. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに、塩以外の材料を入れ、手で混ぜる。(お好みで、塩を生地に混ぜてもOK)

  2. 2

    1が一塊になったら、クッキングシートやアルミホイルなどの上に乗せ、めん棒で厚さ1.5~2mmくらいに伸ばす。

  3. 3

    オーブンを200℃に余熱しておく。生地の表面に塩を振り、指で少し押さえてなじませる。

  4. 4

    伸ばした生地に、包丁を格子状に入れ、お好みの大きさにカットする。クッキングシートごと天板に乗せる。

  5. 5

    オーブンで18~20分焼く。(焼き足りないかな?厚すぎたかな?という場合は、そのまましばらくオーブンの中に入れておく)

  6. 6

    (カットした生地を、1枚ずつ離して天板に並べても良いです。その場合、焼き時間は少し短めで)

コツ・ポイント

おからに含まれる水分量に違いがあるため、水の量は加減してください。生地は“最初はボロボロだけど一塊になる”くらいです。生地が厚すぎるとカリカリにならないので、(特に真ん中)薄く伸ばします。砂糖はお好みで。

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ぷりぷりぷりん
ぷりぷりぷりん @cook_40021931
2007/05/31 05:52に公開
私のレシピは、“ウチのおやつ”がテーマです。特別な材料は使わず、安価で、簡単で、ヘルシーで、美味しい!そんなおやつを考えています。第一子が生まれた頃にクックパッドデビューをし、手作りおやつを考案する日々を送っていましたが、最近は仕事や家事に忙しく、新しいレシピがアップできていません…。何年も前にアップしたレシピばかりですが、多くの方が見てくださることを とても嬉しく思っています。
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