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Nuts _Bar !!!
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Nuts _Bar !!!-レシピのメイン写真

Nuts _Bar !!!

yum1ko♪
yum1ko♪ @cook_40301023
東京都

Almond nuts_ bars

1.Add oil to the bowl and use a double boiler.
2.Add sesami_powder(kinako)and mix it as well.
3.Add the agabe_syroup or maple_syroup
mix it in!
4.Freeze for about 30minutes!
5.I usually keeping this nuts_bar in the
freezer!

Almond nuts_ bars

1.Add oil to the bowl and use a double boiler.
2.Add sesami_powder(kinako)and mix it as well.
3.Add the agabe_syroup or maple_syroup
mix it in!
4.Freeze for about 30minutes!
5.I usually keeping this nuts_bar in the
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Nuts _Bar !!!

yum1ko♪
yum1ko♪ @cook_40301023
東京都

Almond nuts_ bars

1.Add oil to the bowl and use a double boiler.
2.Add sesami_powder(kinako)and mix it as well.
3.Add the agabe_syroup or maple_syroup
mix it in!
4.Freeze for about 30minutes!
5.I usually keeping this nuts_bar in the
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Almond nuts_ bars

1.Add oil to the bowl and use a double boiler.
2.Add sesami_powder(kinako)and mix it as well.
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4.Freeze for about 30minutes!
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材料

1人分
  • きな粉(sesami_powder) 25g
  • ココナッツオイル(coconuts_oil) 35g
  • アガベシロップ(メープル)maple syrup 大さじ1-2
  • 好みのナッツ(Almond) 45g
  • バナナ(ドライいちじくやオートミール) 1本
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作り方

  1. 1

    • Nuts _Bar !!!作り方1写真
  2. 2

    ボウルに ココナッツオイルを湯煎する!

    • Nuts _Bar !!!作り方2写真
  3. 3

    きな粉を投入して、ダマにならないようにかき混ぜる

    • Nuts _Bar !!!作り方3写真
    • Nuts _Bar !!!作り方3写真
  4. 4

    シロップを入れて、好みのナッツを入れる

    • Nuts _Bar !!!作り方4写真
    • Nuts _Bar !!!作り方4写真
  5. 5

    今回は、お家にバナナがあったのでアレンジして混ぜてみる!

    • Nuts _Bar !!!作り方5写真
    • Nuts _Bar !!!作り方5写真
  6. 6

    クッキングシートを敷いてその上にたねをのせる!冷凍庫で30分以上冷やし固める

    • Nuts _Bar !!!作り方6写真
    • Nuts _Bar !!!作り方6写真
    • Nuts _Bar !!!作り方6写真
  7. 7

    zip袋で冷凍庫保存!

    • Nuts _Bar !!!作り方7写真
    • Nuts _Bar !!!作り方7写真
    • Nuts _Bar !!!作り方7写真

コツ・ポイント

1.クッキングシートのまま包んでzip袋に入れて、
冷凍庫保存しています!
2.ナッツは、分量外もトッピングすることが
あります!
3.オートミールやフルグラやドライいちじくを使って、アレンジする

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yum1ko♪
yum1ko♪ @cook_40301023
2026/09/26 10:20に公開
東京都
ようこそYum1ko's♪キッチンへ今日は何を食べますか?お家にある材料で、簡単になるべく計量を気にしなくても出来るお料理がコンセプトでもありますし、、わたくしの備忘録でもあります♪テレビ番組のディレクターの方から問い合わせ頂いたこともあるのですが、、わたくしが心がけていることはアーモンドをはじめとしたナッツを取り入れた生活と食物一体♪↑何を食べていたらそんな艶やかな髪の毛になるの?とよく聞かれます♪そう!食べものなんです♪また、知能線と生命線が離れている"離れ型""行動力抜群" の手相を持つひらめきタイプのわたし、、、作り置きやそのご家庭の味つけになることを願って味変化やアレンジもちょいちょいご提案!一番 わたくしの好みに仕上がったのは、明太子のスパゲッティと唐揚げとえびチリに煮込み料理でしょうか♪まさに セレンディピティの一品となりました。また、初めてクックパッドに投稿し、試作を何度も繰り返したパンプキンチーズケーキやお友達が泊まりにいらして即興で作った餃子の皮で作るピザも思い出とともに心に響く一品となっております♪さて、、みなさまの気になったお料理は何でしょうか?つくれぽ、フォローをお待ちしております♪最後に、、いつもご覧いただきありがとうございます♪2017年2月から始めて来年で10年となる節目で、、このたび パートナーズプログラムに参加させて頂くこととなりましたことをご報告させていただきます♪と共にクックパッドに感謝申し上げます♪Welcome to the yum1ko ♪ world!Thank you very much for visiting this site!What are you eating today?I'd be glad If could be your hint when you'rethinking troubled.The concept is to make dishes using ingredientsyou have at home.It’s been almost 10years since I started postingon this recipe site.Why are't you making it ?so...you can do it!If you are intersted in this recipesplease following me and try it and show me tsukurepo!As this is the last...I'm also greatful to my coworker at work whoinvited me to Cookpad!Thank you!regards,yum1ko♪(25th August ,2026)
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このレシピのキーワード

きな粉 ナッツ バナナ オートミール メープル

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